Freeletics
Oficiálna stránka: freeletics.com
Freeletics stavia na náročných tréningoch s vlastnou váhou a na pláne, ktorý sa prispôsobuje vašim výsledkom. Princíp je dobrý, no v praxi nám tvrdosť a tón aplikácie po čase brali chuť pokračovať.
Silné stránky
- Prispôsobivý plán reaguje na to, ako tréning zvládnete, a postupne priťažuje.
- Tréningy s vlastnou váhou sú naozaj náročné a pri poctivom cvičení cítiť výsledok.
- Nepotrebujete žiadne vybavenie, stačí kúsok miesta na zemi.
- Audio koučing počas tréningu drží tempo, keď doma chýba tréner vedľa vás.
Nevýhody
- Tréningy sú pre úplných začiatočníkov často priťažké a demotivujúce.
- Predplatné okolo 75 € ročne je dosť vysoké a bez neho je appka takmer nepoužiteľná.
Naše hodnotenie
| Jednoduchosť používania | 6/10 | |
| Kvalita tréningov | 7/10 | |
| Pomer cena/výkon | 6/10 | |
| Cvičenie doma bez vybavenia | 8/10 | |
| Sledovanie pokroku | 7/10 | |
| Motivácia a návyky | 5/10 | |
| Slovenčina a zrozumiteľnosť | 6/10 | |
| Stabilita aplikácie | 6/10 |
Pre koho je vhodný
Freeletics odmení skúseného a húževnatého cvičenca, ktorý chce drinu bez vybavenia. Pre niekoho, kto len začína alebo potrebuje jemnejší tón, je to v tomto poradí skôr cesta k vzdaniu sa.
Navštíviť FreeleticsAlternatívy
Fitify
Fitify is a bodyweight and full-body workout app with personalized training plans and over 900 exercises.
Navštíviť Fitify
Strava
Strava is a tracking app for running and cycling that records activities via GPS and connects athletes in a social network.
Navštíviť Strava
FitJam
FitJam is a fitness app launched in Slovakia that combines structured workouts, meal plans, recovery and mindfulness in one platform.
Navštíviť FitJam